Szkoła Rodzenia

Pierwsza Prywatna Szkoła Rodzenia BoBoMed w Kaliszu to zorganizowane zajęcia, mające przygotować
przyszłą mamę do wydania dziecka na świat. Nasz program obejmuje wszystkie zagadnienia, związane z
narodzinami nowego członka rodziny - od gimnastyki w czasie ciąży, diety, przez naukę relaksacji i łagodzenia
bólu, psychologię rodziców w ciąży, po sam poród i połóg oraz pielęgnację noworodka. Na spotkaniach można
uzyskać informacje o sposobach karmienia noworodka, a także skonsultować się z specjalistą w razie problemówcjonalnej. Organizowane będą też zajęcia dla przyszłych ojców, aby zachęcić ich do uświadomienia roli,
jaką będą pełnić, jako ojcowie, a także organizowane będą spotkania dla przyszłych babć i dziadków. W przypadku
planowanego porodu rodzinnego, na spotkania partnerzy powinni przychodzić razem. Zajęcia prowadzone będą
przez położne oraz lekarzy i odbywać się będą w salach Zespołu Szkół Gastronomiczno – Hotelarskich w Kaliszu.
Spotkania odbywają się na ogół dwa razy w tygodniu przez okres jednego miesiąca. Fakt spotykania się kobiet w
podobnym stanie sprawia, że ciężarne panie mogą się ze sobą konsultować, porównywać swoje odczucia i kłopoty
związane z ciążą, co ma działanie relaksujące i w zdecydowany sposób poprawiające nastrój. Za najlepszy czas na
takie spotkania uważa się okres między 30 a 38 tygodniem ciąży.

PROGRAM ZAJĘĆ GRUPOWYCH maksymalnie do 5 par:

Pierwsze zajęcia

- omówienie programu szkoły rodzenia
- higiena kobiety ciężarnej i pielęgnacja ciała
- zagrożenia porodem przedwczesnym - objawy i postępowanie
- wprowadzenie do codziennych ćwiczeń w ostatnim trymestrze ciąży
- wstęp do relaksu

Drugie zajęcia

- dokumentacja potrzebna do szpitala
- "walizka rodzącej" - jak się spakować
- symptomy zbliżającego się porodu, kiedy przyjechać do szpitala
- fizjologia porodu z punktu widzenia matki, ojca i dziecka
- I, II i III okres porodu z uwzględnieniem porodów zabiegowych - część I
- nauka oddychania torem przeponowym
- masaż pleców, relaksacja

Trzecie zajęcia

- I, II i III okres porodu z uwzględnieniem porodów zabiegowych - część II
- fizjologia laktacji ( znaczenie karmienia piersią dla rozwoju dziecka )
- skład mleka matki
- ćwiczenia rozciągające, nauka oddychania w I fazie porodu
- muzykoterapia
- relaksacja

Czwarte Zajęcia

- pielęgnacja krocza ( lub rany pooperacyjnej w przypadku cięcia cesarskiego )
- więź emocjonalna matki i dziecka (korzyści wynikające z karmienia piersią)
- techniki karmienia piersią
- dieta matki karmiącej , problemy laktacyjne-jak sobie z nimi radzić?
- ćwiczenia odciążające kończyny dolne, ćwiczenia rozciągające w różnych pozycjach
- masaż stóp ,odprężenie czynne

Piąte Zajęcia

- stany adaptacyjne noworodka, skala APGAR
- rozwój psychomotoryczny dziecka, szczepienia - pediatra radzi rodzicom
- organizowanie „kącika noworodka”
- jak bezpiecznie chwytać dziecko
- kąpiel i przewijanie noworodka
- pielęgnacja pępka
- oddychanie w I fazie porodu, masaż łydek,
- relaksacja

Szóste zajęcia

- okres połogu
- psychologia macierzyństwa i ojcostwa
- oddychanie torem przeponowym
- ćwiczenia mięśni Kegla
- ćwiczenia rozciągające mięśnie krocza
- pozycje porodowe i ćwiczenia przydatne w II okresie porodu
- relaksacja

Siódme zajęcia

- rola przyszłego ojca i jego zadania na sali porodowej
- wycieczka na salę porodową i prezentacja niektórych urządzeń medycznych oraz arcesorji
  używanych podczas porodu
- nauka bezdechu (umiejętność potrzebna podczas parcia)
- markowanie parcia
- relaksacja

Ósme zajęcia

- profilaktyka nowotworowa raka sutka
- rodzice powinni pamiętać, że nadal są współmałżonkami
- wyjaśnienie ewentualnych niejasności lub udzielenie odpowiedzi na pytania uczestników kursu
- ćwiczenia fizyczne w połogu
- podsumowanie ćwiczeń
- relaksacja


Zajęcia prowadzone się w grupach do 5 par Cykl edukacyjny to 8 spotkań ( 1 miesiąc ).
Łączny czas trwania kursu 15 godzin. Każdorazowo zajęcia składać się będą z części teoretycznej
(wykłady, prezentacje oraz filmy), jak i praktycznej (ćwiczenia i pokazy).

Zajęcia Szkoły Rodzenia p i okolic bezpłatny. Poza terenem cena do uzgodnienia